こんにちは。みーるです。 ここ数日お送りしてきました「冷え性改善しよう!体温を1度上げて免疫力アップする方法」シリーズですが、今回で最終回でございます!その最終回となる今回のテーマは【運動編】です。 「ふんぎゃ!きたよきたよ、運動!どうせツ…
こんにちは。みーるです。 そろそろお馴染みになってきました「冷え性改善しよう!体温を1度上げて免疫力アップする方法」シリーズですが、今回は【入浴編】でございます。 前回までの【食べ物編】【食べ方編】【保温編】は、どちらかというと毎日こつこつ…
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