みーるの美容と健康大辞典

健康は美容への近道!冷え性改善して美と健康を手に入れよう!

2018-10-20から1日間の記事一覧

体温を上げよう!冷えに効果的な飲み物【生姜湯】で身体の中から冷え性対策

こんにちは。みーるです。 このブログを見に来てくださっているあなたは、きっと冷え性でお悩みの方だと思いますが、あなたはとくにどこが冷えていると感じられていますか? 私はというと、手足の冷えがひどくて、いわゆる末端冷え性です。 思い返せば冷え性…